Mat och hudvård: Hur näring påverkar hudkvaliteten

Mat och hudvård illustration

Vår hud är vårt största organ och det är naturligtvis viktigt att vi tar hand om den på bästa möjliga sätt. Ofta tänker vi på hudvård i termer av de produkter vi applicerar externt, men vad vi matar vår kropp med internt kan ha lika stor, om inte större, betydelse för hudens hälsa och utstrålning. … Läs mer